Alles over welzijn staat in deze app! Alle lessen zijn live & interactief. Train met instructeur en community om fit te worden en je goed te voelen.
Studio is een platform waar je de beste experts op het gebied van mindfulness, meditatie en welzijn online live kunt ontmoeten, waar en wanneer je maar wilt.
Je kunt welzijnsconcepten zoals Mindfulness, Meditatie, Yoga, Dieet, Sport en Coaching leren met live videogesprekken met experts.
Is je doel om met stress om te gaan, een rustige geest te hebben, je beter te concentreren, gezonde relaties op te bouwen? Mindfulness-oefeningen zijn iets voor jou! Als je het nog niet hebt ontmoet en je vraagt "Wat is Mindfulness?" onze experts staan voor u klaar.
Onderzoeken zeggen dat het een effectieve techniek is om met stress om te gaan, het is goed voor focus of slapeloosheid, en het ondersteunt je in het algemeen om een kalmere geest te hebben.
U hoeft geen uren te besteden aan welzijn! Je kunt je beter voelen met 10 minuten lichaamsbeweging gedurende de dag, op kantoor, onderweg, voor het slapengaan ...
Als je worstelt met overmatige stress en angst, kun je kalmeren met de oefeningen die je in deze applicatie zult doen, versterk je zelfcompassie of emotionele flexibiliteit en vergroot je zelfbewustzijn.
Als je doel is om verschillende meditatietechnieken te ervaren, wachten er veel meditatietechnieken zoals bewustzijn, ademhaling, ontspanning of diepe slaapmeditatie op je.
Wil je zelf leren of sporten? Je kunt ook zelf welzijnsoefeningen doen, met gratis videolessen, audio-oefeningen of ontspannende muziek.
Aan de slag gaan is eenvoudig. Neem live deel aan dagelijkse en wekelijkse programma's en volg lessen in klaservaring. U kunt uw reserveringen voor een toekomstige datum in uw agenda zien.
Enkele kenmerken en onderwerpen:
Live videogesprek met experts
Privélessen nemen
Deelname aan groepslessen Zelfcompassiestudies Zelfbewustzijnsstudies
Stressbeheersing Blijf kalm in moeilijke tijden Goede voeding Goede relaties Coaching Certificering Abonnement Prijsinformatie:
Het Google Play-account wordt binnen 24 uur voor het einde van de huidige periode in rekening gebracht voor verlenging. Het abonnement wordt automatisch verlengd met dezelfde prijs, tenzij automatisch verlengen ten minste 24 uur voor het einde van de huidige periode is uitgeschakeld. U kunt naar de instellingen van uw Google Play-account gaan om uw abonnement te beheren en automatisch verlengen uit te schakelen. Uw Google Play-account wordt in rekening gebracht wanneer de aankoop is bevestigd. Elk ongebruikt deel van een gratis proefperiode, indien aangeboden, wordt verbeurd wanneer de gebruiker een abonnement op die publicatie koopt, indien van toepassing
. U kunt onze gebruiksvoorwaarden en privacyovereenkomst hier bekijken:
https://mindfulnessstudio.app/studio_app_user_aggreement.html
Je kunt altijd contact met ons opnemen via support@mindfulnessstudio.app.
Honderden experts wachten op je in Studio, die je ziel zal voeden, je lichaam zal versterken en je geest zal laten rusten.
Dus laten we beginnen!